Perlu Tahu, Inilah Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Asam Lambung Naik, Nomor 4 Sering Dilakukan

RADARMUKOMUKO.COM – Meningkatnya asam lambung pada penderita asam lambung dapat menyebabkan berbagai kondisi seperti nyeri perut, nyeri ulu hati dan lainnya.

Hal ini terjadi karena katup penghubung tenggorokan dan lambung tidak berfungsi dengan baik sehingga dapat menyebabkan asam lambung sampai ke tenggorokan.

BACA JUGA:Minyak Kayu Putih untuk Menghilangkan Uban, Cara Tradisional yang Ampuh

Konsumsi Makanan Mengandung Gula Pengganti

Kebiasaan pertama adalah mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula pengganti.

Meskipun memiliki kandungan rendah kalori dan bebas gula, terkadang makanan atau minuman dapat memberikan efek samping yang menyebabkan asam lambung meningkat.

Minum Minuman Berkarbon

Kebiasaan kedua yang dapat menyebabkan asam lambung meningkat adalah mengonsumsi minuman yang mengandung karbon seperti minuman bersoda dan bir.

BACA JUGA:Fakta-fakta Tentang Nyamuk Wolbachia, Nyamuk Inovasi yang Menekan Penyebaran Virus Dengue Penyebab DBD

Makan dengan Berlebihan

Kebiasaan selanjutnya yang juga dapat menyebabkan asam lambung meningkat adalah makan terlalu kenyang.

Hal ini mengakibatkan tekanan pada otot yang berlebih sehingga menyebabkan otot katup terbuka yang dapat membuat asam lambung naik ke tenggorokan.

Tidur Sehabis Makan

Kebiasaan yang juga seringkali di lakukan adalah tidur atau berbaring sehabis makan. Kebiasaan ini dapat menyebabkan asam lambung pada perut meningkat.

Sumber: