Perlu Berhati-Hati, Inilah Dampak Bahaya Konsumsi Minyak Jagung Berlebihan, Salah Satunya Menyebabkan Obesitas

RADARMUKOMUKO.COM – Minyak jagung merupakan salah satu minyak yang memiliki harga cukup mahal.

Hal ini karena minyak jagung memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat untuk tubuh.

Namun, di balik segudang manfaat yang di miliki minyak jagung. Terdapat juga dampak bahaya jika mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan.

BACA JUGA:Ketahuilah, Sayur Ini Bisa Bikin Diet Anda Gagal Total

Oleh karena itu mengonsumsi minyak jagung harus sesuai dengan batasan dan kebutuhan.

Berikut ini dampak mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan.

Menyebabkan Obesitas

Dampak bahaya pertama akibat mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan adalah dapat menyebabkan obesitas.

Hal ini karena minyak jagung memiliki kandungan lemak omega 6 dan omega 3 yang tidak sebanding. Hal ini menyebabkan munculnya obesitas.

Menyebabkan Penyakit Jantung

Selain obesitas, minyak jagung jika di konsumsi secara berlebihan juga dapat menyebabkan penyakit jantung.

BACA JUGA:Mengenal Jenis-Jenis Operasi Bariatrik (Operasi Potong Usus), Syarat dan Manfaatnya Bagi Penderita Obesitas

Hal ini karena kandungan pada minyak jagung yang dapat mengakibatkan ketidakseimbangan nutrisi pada tubuh yaitu omega-6 dan omega-3.

Depresi

Sumber: