Bukan Sekedar Healing, Ternyata Inilah Manfaat Liburan ke Pantai yang Jarang Orang Tahu

Dengan begitu, penyerapan cahaya matahari ke dalam kulit pun akan semakin besar.

Namun, perlu diingat bahwa terlalu lama berada di bawah paparan sinar  matahari dapat berbahaya bagi kesehatan.

2. Mengurangi depresi

Sudah cukup banyak penelitian yang mengatakan bahwa seseorang akan jauh lebih bahagia apabila berada di cuaca yang lebih hangat daripada mendung atau hujan.

Hal ini dapat terjadi karena sinar matahari memiliki manfaat yang dapat membuat kita lebih bahagia dibanding air hujan.

BACA JUGA:Cocok Untuk Camilan, Ini Resep Martabak Tahu Ekonomis yang Renyah dan Gurih

Selain sinar matahari, deburan air ombak dan suara burung di pantai dipercaya mampu menenangkan pikiran serta membuat depresi merasa lebih baik.

Maka dari itu, tak heran jika tak sedikit orang yang sedang cemas dan stres kemudian pergi ke pantai untuk mendapatkan pengobatan alami.

3. Mengangkat sel kulit mati

Pasir yang ada di pantai ternyata dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati loh!

Hal ini tentunya merupakan salah satu manfaat pantai yang sayang sekali untuk kamu lewatkan.

Selain sinar matahari pantai yang baik untuk kesehatan kulit, pasirnya juga dapat membantu mengangkat serta meningkatkan kesehatan kulit dengan cara mengangkat sel-sel kulit mati.*

Sumber: