Mengenal Diet Telur Rebus, Cara dan Manfaatnya Dalam Membantu Penurunan Berat Badan

Manfaat melakukan diet telur rebus adalah dapat membantu proses penurunan berat badan dengan lebih cepat.

Hal ini karena telur rebus memiliki kandungan rendah kalori yang lebih efektif menurunkan berat badan.

Namun, terdapat juga dampak risiko ketika menjalani diet telur rebus ini bagi kesehatan.

Berikut ini beberapa risiko melakukan program diet telur rebus.

• Kurangnya Nutrisi

• Penurunan berat badan yang bersifat sementara

• Meningkatkan kolesterol

Semoga bermanfaat.*

Sumber: