Kamu Sedang Diet? 4 Jenis Camilan Ini Cocok dan Aman Dikonsumsi di Malam Hari, Ada Popcorn dan Puding

RADARMUKOMUKO.COM – Bagi para pelaku diet, banyak diantara mereka yang berpikir bahwa saat diet mereka tidak boleh ngemil sedikitpun.

Padahal, memakan camilan saat sedang diet itu sah-sah saja apabila dilakukan dengan tepat serta tidak berlebihan.

Terdapat banyak sekali makanan camilan diet yang dapat dikonsumsi saat kamu ingin menurunkan berat badan.

Maka dari itu, kamu tidak perlu lagi khawatir apabila ingin ngemil saat sedang melakukan program diet, bahkan saat malam hari sekali pun.

BACA JUGA:Wisata Kuliner Khas Palembang, Nikmati Ragam Makanan dari Pempek hingga Kue Maksuba

BACA JUGA:Singkong Bukan Saja Enak Dimakan, Tapi Jadi Syair Lagupun Enak Didengar Aku Ini Anak Singkong, Liriknya Disini

Meski sebenarnya saat sedang melakukan program diet alangkah baiknya untuk tidak terlalu mengemil di malam hari.

Namun, tidak ada salahnya untuk kamu melewatkan camilan di malam hari saat sedang dibutuhkan,

Namun, perlu diingat tidak semua jenis makanan dapat dijadikan sebagai makanan camilan diet.

Kamu, harus memilih beberapa jenis makanan yang dapat dikonsumsi di waktu ngemil di malam hari meski saat diet.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa jenis camilan yang dapat kamu konsumsi saat diet di malam hari.

1. Greek Yoghurt

Buat kamu pecinta eskrim, saat diet kamu dapat memilih alternatif yaitu Green Yoghurt.

Yoghurt ini Bisa menjadi pengganti camilannya es krim karena memiliki kandungan rendah gula yang tentunya lebih sehat.

Sumber: