Ternyata Mengonsumsi Buah-Buahan Berikut Ini Dapat Menjadi Putih Glowing, Kok Bisa? Yuk Simak Ulasannya

RADARMUKOMUKO.COM – Saat ini sudah banyak sekali berpendar produk skincare yang berasal dari bahan alami.

Hal tersebut disebabkan karena beberapa jenis bahan alami seperti buah dan sayuran ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh.

Untun dapat menghasilkan kulit yang indah dan cerah, maka kita memerlukan asupan berupa kolagen.

Selain diperoleh dari produk skincare, ternyata kolagen juga bisa didapatkan melalui sejumlah kandungan pada buah-buahan.

Adapun pengertian dari kandungan kolagen sendiri adalah salah satu jenis protein yang cukup melimpah pada tubuh manusia.

BACA JUGA:Menu Kampung, Resep Oseng Kates Masakan Sedehana Enaknya Bikin Sedap Makan Sekeluarga

BACA JUGA:Begini Memasak Makanan Dengan Cara Direbus yang Benar , Anti Kolestrol dan Cocok Bagi yang Sedang Ingin Diet

Beberapa fungsi kolagen adalah merekatkan keseluruhan tubuh menjadi satu, membantu memulihkan jaringan tubuh yang terluka, dan memperkuat tulang.

Selain itu, kolagen juga berperan dalam memberikan pigmen warna pada kulit sehingga dapat membuat kulit lebih putih.

Berikut adalah beberapa jenis buah-buahan yang memiliki kandungan kolagen di dalamnya yang sudah kami rangkum dari berbagai sumber.

1.  Buah tomat

Salah satu jenis buah yang sangat bagus untuk memperindah kulit adalah buah tomat.

Buah tomat memiliki kandungan kolagen yang sangat bagus untuk kulit serta memiliki kadar kandungan vitamin C yang cukup tinggi sehingga dapat membantu proses produksi kolagen alami di dalam tubuh

Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan dikopen yang dapat berperan sebagai antioksidan serta dapat mencegah terjadinya kerusakan pada kulit akibat radikal bebas.

Sumber: