Ini Resep Salad Apel dan Selada dengan Saus Melon, Cocok Untuk Ibu Hamil

RADARMUKOMUKO.COM – Sangat penting bagi seorang ibu hamil untuk memenuhi nutrisi dalam tubuh mereka.

Bagaimana tidak, seorang ibu hamil diwajibkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dua kali lipat karena untuk sanga bayi di dalam kandungannya juga.

Maka dari itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk dapat memilih makanan yang tidak hanya lezat, tapi juga enak dan bergizi.

Karena, nutrisi yang terdapat pada makanan tersebut akan disalurkan kepada janin dan ini akan berdampak pada tumbuh kembangnya nanti.

BACA JUGA:Cara Membuat Tekwan Ikan, Kuliner Khas Palembang Yang Gurih dan Menghangatkan

BACA JUGA:Baru Tau Cara Sederhana Merebus Jengkol Hasilnya Empuk dan Tidak Berbau, Cukup Gunakan Serbuk dan Daun ini

Salah satu menu makanan yang dapat dicoba untuk ibu hamil adalah salad apel dan selada dengan saus melon.

Makanan yang satu ini selain rasanya enak, kandungan nutrisi dan gizinya pun juga sangat nikmat.

Penasaran dengan resepnya? Berikut penjelasannya!

Bahan :

•  ½ cangkir keok yang sudah ditumbuk atau blender halus

•  ½ sendok makan biji konten sangrai

•  3 sendok makan ketumbar cincang

•  Garam secukupnya

Sumber: