Catat! Ini Faktor-Faktor yang Berpengaruh Terhadap Kesehatan Mental, Salah Satunya Genetik

RADARMUKOMUKO.COM – Banyaknya kasus bunuh diri yang beredar sekarang ini di kalangan remaja menjadi bukti bahwa pentingnya menjaga kesehatan mental.

Tidak sedikit yang mengalami masalah kesehatan mental dan sering di anggap sepele.

Padahal masalah kesehatan mental sangat berbahaya dan berakibat fatal jika di biarkan atau di sepelekan.

Seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental dapat melakukan sesuatu secara nekat.

BACA JUGA:Pentingkah Kesehatan Mental Bagi Remaja Generasi Milenial ? dan Bagaimana Cara Menjaganya? Ini Tipsnya

BACA JUGA:Harus Waspada! Ternyata Kebiasaan yang Sering Dilakukan Ini Bisa Menyebabkan Risiko Kanker No 4 Tak Disangka

Oleh karena itu, kesehatan mental perlu di jaga. Terdapat beberapa faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan mental.

Berikut ini beberapa faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan mental seseorang.

1. Genetik

Faktor utama yang mempengaruhi kesehatan mental adalah faktor genetik. Genetik di bawa dari riwayat keluarga. Jika seseorang terlahir dari keluarga yang memiliki kerentanan dalam kesehatan mental dapat di alami ke generasi berikutnya.

2. Pengalaman Hidup

Faktor kedua yang juga berpengaruh terhadap kesehatan mental adalah pengalaman hidup. Pengalaman ini dapat berupa tekanan dari lingkungan sekitar.

Seseorang yang memiliki rasa trauma dan tekanan yang berlebih akan menyebabkan lebih tinggi mengalami gangguan kesehatan mental.

BACA JUGA:Hati-hati! Ini Kebiasaan-kebiasaan yang Menyebabkan Mata Rusak, Nomor 2 Kebiasaan Anak Milenial

Sumber: