Sudah Menjadi Kebiasaan, Inilah Dampak Buruk Tidur Dekat Ponsel

RADARMUKOMUKO.COM - Saat ini penggunaan ponsel pintar atau smartphone sudah menjadi kebutuhan utama.

Hal tersebut disebabkan karena saat ini sudah hampir seluruh aktivitas dilakukan melalui gawai.

Meski begitu, terdapat salah satu permasalahan yang paling sering dibahas adalah radiasi dari ponsel yang cukup tinggi apabila dibandingkan dengan telepon genggam pada zaman dahulu.

Maka dari itu, banyak orang yang kurang menyadari bahwa radiasi ini sambat berbahaya dan sudah pasti ada pada ponsel yang sedang kamu genggam.

BACA JUGA:Pria dan Wanita Perlu Baca Ini! Jantung Pisang Dipercaya Berkhasiat untuk Kesehatan dan Memperpanjang Durasi

BACA JUGA:Manfaat Sayuran Kol Bagi Kesehatan Tubuh, Sayuran yang Kaya Akan Nutrisi

Bahkan, banyak diantara mereka yang melakukan kebiasaan yaitu menyimpan ponsel dekat tubuh saat tidur.

Padahal hal tersebut sangat berbahaya karena akan mengakibatkan sejumlah dampak negatif.

Berikut adalah beberapa penjelasan terkait bahaya tidur dekat ponsel yang perlu diketahui.

1.  Menyebabkan gangguan pada mata

Kebiasaan menghabiskan waktu berjam jam melihat layar ponsel dapat menyebabkan sebuah Penyakit yaitu computer Vision syndrome. 

Kondisi tersebut biasanya terjadi dengan menimbulkan sejumlah gejala yaitu mata lelah, mata merah, hingga penglihatan yang menurun.

2.  Nyeri kepala dan leher

Terdapat sejumlah orang yang sangat sensitif terhadap gelombang RF atau Radio Frequency yang dipancarkan oleh ponsel, mungkin akan merasakan nyeri kepala, pusing, hingga mual serta muntah apabila menatap ponsel di malam hari.

Sumber: