Agar Asam Urat Nggak Kambuh, Lakukan Gerakan-Gerakan Sederhana Berikut Ini

3. Parkirkan mobil atau kendaraan kamu lebih jauh dari dekat pintu masuk tempat kerja

4. Melakukan sejumlah aktivitas sebanyak mungkin dengan berjalan maki dari pada menggunakan kendaraan.

BACA JUGA:Super Apps BRImo Bertabur Fitur & Kian Digemari Masyarakat, Dirut BRI Bocorkan Rahasianya

BACA JUGA:Rahasia Cantik Alami Gadis Suku Baduy, Kulit Bersih Tanpa Noda Walau Tanpa Hiasan Mahal

Selain itu, terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk membantu meredakan asam urat. Salah satunya adalah dengan memanajemen berat badan.

Karena, obesitas atau kelebihan berat badan merupakan salah satu penyebab dari meningkatnya risiko asam urat.

Maka dari itu, lakukan sejumlah olahraga dan menjaga berat badan dalam jumlah yang sedang dapat membantu menurunkan kadar asami urat dan mencegah kambuhnya penyakit asam urat pada penderita asam urat.*

Sumber: