Ini Resep Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Mudah, Hanya Dengan Menggunakan Mentimun

RADARMUKOMUKO.COM – Memiliki permasalahan kolesterol yang tinggi memang suatu hal yang sukit.

Terlebih lagi, apabila kolesterol tersebut dibiarkan dapat menyebabkan timbulnya permasalahan penyakit lainnya yang lebih berbahaya.

Maka dari itu, sebagai pengidap kolesterol yang tinggi, perlu adanya penangan kasus agar kolesterol tidak bertambah. 

BACA JUGA:Ini Dia Minuman-minuman yang Ampuh Menurunkan Berat Badan dan Menghilangkan Perut Buncit

Salah satunya adalah dengan rutin menjaga pola hidup sehat dan makan/minum yang mampu menurunkan kolesterol.

Buah mentimun merupakan salah satu jenis buah yang dipercaya dapat membantu menurunkan kolesterol serta tekanan darah dalam tubuh.

Terdapat sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk menikmati buah yang satu ini, mulai dengan mengonsumsinya langsung hingga membuatnya sebagai masakan atau minuman yang sangat segar.

BACA JUGA:Sering Merasa Stress dan Depresi? Coba Lakukan Beberapa Olahraga Berikut Untuk Memperbaiki Kesehatan Mental

Nah, buat kamu yang mungkin ingin mencoba mengurangi kolesterol dengan buah mentimun dengan cara dijus, berikut adalah sejumlah resep minuman yang berbahan dasar mentimun.

1. Jus Timun dan Jeruk Nipis

Bahan :

• 800 gram timun

• 100 ml air

• 4 sdm air jeruk nipis

Sumber: