Sudah Sering Makan Kentang Goreng Faknya Baru Tahu Sekarang, Nah Masih Ingin Makan Kentang Goreng?

BACA JUGA:Viral Wali Siswa Ukur Jarak Sendiri Pakai Meter, Sistem Zonasi Dinilai Tidak Adil Masih Ada Oknum Bermain

Akibatnya dapat menambah asupan lemak yang membuat sessorang menjadi obisitas.

Obisitas sendiri merupakan orang dengan faktor resiko terserang penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Setelah anda membaca artikel ini sebaiknya mulai mengurangi, bila sanggup hindari makan kentang goreng dan mengantinya dengan makanan yang lebih sehat dan bergizi.

Beberapa contoh makanan sehat yang bisa anda coba dengan cara direbus, seperti telur serta buah-buahan segar. Termasuk ikan, ayam bakar dan kacang-kacangan.*

Artikel Ini dilansir dari berbagai sumber: Hellosehat.com dan Sajiansedap.grid.id

 

 

Sumber: