Yuk Intip Manfaat Buah Naga yang Sangat Bermanfaat Bagi Ibu Hamil

3. Merdeakan sembelit

Ibu hamil biasanya akan rentan terkena sembelit atau susah buang air besar.

Maka dari itu, ibu hamil di rekomendasikan untuk mengonsumsi buah naga agar dapat terhindar dari sembelit.

BACA JUGA:Besok Terakhir, 13 Parpol Belum Mendaftar ke KPU Mukomuko, Ini Alasannya

Hal ini sebabkan karena buah naga memiliki kandungan serat yang banyak sehingga dapat mengatasi rasa sembelit atau masalah kesehatan terutama pada sistem pencernaan.

Buah naga juga memiliki kandungan free biotik yang berperan sebagai sumber makanan dengan bakteri baik yang terdapat dalam usus.*

Sumber: