Buang Kebiasaan Minum Air Dingin di Pagi Hari
Ilustrasi Minum Air Putih--www.pexels.com
Hal ini disebabkan karena tubuh akan tetap sibuk berusaha untuk menyederhanakan suhu tubuh akibat dari mengonsumsi minuman dingin.
BACA JUGA:Tahukah Anda, Jika Honorer Meninggal Saat Tugas, Santunanya Mencapai Rp 115 Juta
Jika begitu, penyerapan gizi dalam tubuh akan terhambat dan membuat kita menjadi merasa lebih lemas.
Maka dari itu, untuk mengurangi risiko tersebut sebaiknya kurangi kebiasaan untuk Minum air dingin pada saat pagi hari.
BACA JUGA:Pabrik Kelapa Sawit Tanpa Kebun Melanggar Permentan 98 Tahun 2013
Mulailah dengan minum minuman yang hangat atau sesuai dengan suhu tubuh di pagi hari dan tetap mengonsumsi makanan yang sehat.
Artikel ini sudah terbit di Disway.com dengan judul “Kenali Dampak Buruk Sering Minum Air Dingin Saat Pagi Hari”
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
