RADARMUKOMUKO.COM – duwet menjadi salah satu buah lokal yang dulu cukup mudah ditemukan, namun kini mulai jarang terlihat di pasar modern.
Buah yang juga dikenal dengan nama jamblang ini memiliki warna ungu gelap hingga kehitaman saat matang, dengan rasa manis bercampur sedikit sepat yang khas.
Selain unik dari segi rasa, duwet juga dikenal dalam tradisi masyarakat sebagai buah yang memiliki potensi manfaat kesehatan.
Menurut praktisi kesehatan masyarakat, dr. Rina Wahyuni, buah berwarna gelap umumnya memiliki kandungan antioksidan alami. “Duwet dikenal mengandung senyawa alami dan vitamin yang baik bagi tubuh,” ujarnya dalam wawancara pada April 2026.
Mengandung Antioksidan Alami
Warna ungu gelap pada duwet menunjukkan adanya kandungan antioksidan alami.
Membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Sering Dikaitkan dengan Pengelolaan Gula Darah
Dalam penggunaan tradisional, buah dan biji duwet sering dimanfaatkan sebagai herbal alami.
Namun tetap tidak menggantikan penanganan medis.
Menyegarkan Saat Dikonsumsi
Rasa manis dan sedikit sepat memberikan sensasi unik.
Cocok dimakan langsung saat matang.
Mengandung Vitamin dan Serat
Duwet memiliki kandungan nutrisi alami yang baik untuk tubuh.
Mendukung pola makan seimbang.
BACA JUGA:Manfaat Daun Afrika bagi Kesehatan: Tanaman Pahit yang Mulai Banyak Ditanam
Mulai Jarang Ditemukan
Meski dulu populer, kini pohon duwet semakin jarang ditanam.
Menjadikannya salah satu buah lokal yang mulai langka.
Bisa Dikonsumsi Langsung atau Diolah
Selain dimakan segar, duwet juga bisa dijadikan minuman atau olahan tradisional.
Menambah variasi pangan lokal Indonesia.
Penutup: Buah Lokal yang Layak Dikenal Lagi
Duwet membuktikan bahwa buah tradisional Indonesia memiliki keunikan rasa sekaligus potensi manfaat kesehatan.
Dengan mengenalnya kembali, kita turut menjaga kekayaan pangan Nusantara agar tidak hilang ditelan zaman.
Karena pada akhirnya, banyak warisan sehat berasal dari buah lokal yang sederhana.