Dr. Andi menambahkan bahwa kebiasaan makan juga memengaruhi kecepatan pencernaan makanan. “Mengunyah makanan dengan baik, tidak makan terlalu cepat, serta menjaga pola makan teratur dapat membantu tubuh bekerja lebih efisien dalam mencerna makanan,” ujarnya.
Daging dan Mi Instan Membutuhkan Waktu Berjam-jam untuk Dicerna di Usus
Kamis 12-03-2026,15:44 WIB
Reporter : Tim Redaksi RM
Editor : Tim Redaksi RM
Tags :
Kategori :
Terkait
Terpopuler
Senin 20-07-2026,16:37 WIB
Manfaat Kunyit bagi Kesehatan: Rempah Dapur Berwarna Emas dengan Segudang Khasiat
Senin 20-07-2026,16:37 WIB
Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan: Bumbu Dapur Sederhana dengan Khasiat Besar untuk Tubuh
Senin 20-07-2026,16:37 WIB
Manfaat Sawi Hijau bagi Kesehatan: Sayuran Segar Kaya Nutrisi untuk Menjaga Kebugaran Tubuh
Senin 20-07-2026,16:37 WIB
Manfaat Kacang Panjang bagi Kesehatan: Sayuran Lokal Kaya Nutrisi untuk Tubuh Lebih Bugar
Senin 20-07-2026,16:37 WIB
Manfaat Daun Singkong bagi Kesehatan: Sayuran Tradisional Kaya Nutrisi untuk Tubuh Lebih Sehat
Terkini
Senin 20-07-2026,16:38 WIB
Manfaat Minum Air Putih bagi Kesehatan: Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat
Senin 20-07-2026,16:38 WIB
Manfaat Sarapan Pagi bagi Kesehatan: Awali Hari dengan Energi yang Lebih Optimal
Senin 20-07-2026,16:38 WIB
Manfaat Membaca Buku bagi Kesehatan Otak: Kebiasaan Positif untuk Menjaga Daya Pikir
Senin 20-07-2026,16:37 WIB
Manfaat Berjemur di Pagi Hari bagi Kesehatan: Kebiasaan Sederhana dengan Khasiat Menyehatkan
Senin 20-07-2026,16:37 WIB