Perlu diingat bahwa manfaat nutrisi ini dapat dinikmati dengan baik jika anggur merah dikonsumsi secara bijak – tidak lebih dari 150 ml per hari untuk wanita dan 300 ml per hari untuk pria. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek negatif yang mengurangi bahkan menghilangkan manfaat kesehatan yang seharusnya diperoleh.
Dengan profil nutrisi yang kaya dan beragam, anggur merah memang layak mendapatkan perhatian sebagai minuman yang tidak hanya memuaskan selera tetapi juga memberikan kontribusi nyata bagi kesehatan kita.