RMONLINE.ID - Pisang batu, varietas pisang yang kerap dijumpai di Indonesia, mungkin tampak sederhana namun menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa.
Buah yang memiliki tekstur lebih keras dan rasa yang khas ini telah lama dikenal sebagai obat tradisional oleh masyarakat nusantara.
Berikut berbagai khasiat pisang batu yang telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Membantu Mengatasi Maag
Bagi penderita maag, pisang batu hadir sebagai solusi alami yang menjanjikan. Kandungan seratnya yang tinggi mampu melapisi dinding lambung, sehingga mengurangi iritasi dan memberikan rasa nyaman pada sistem pencernaan.
Teksturnya yang lebih padat dibandingkan jenis pisang lainnya membuat pisang batu lebih efektif dalam menetralisir asam lambung berlebih.
BACA JUGA:Warna Kutek Menentukan Kepribadian? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Tips Membangun dan Mengelola Rumah Walet yang Efektif Ini, Dilengkapi Analisa Modal dan Keuntungan
Melancarkan Proses Metabolisme
Berbicara tentang sistem pencernaan, pisang batu juga berperan penting dalam melancarkan proses metabolisme tubuh.
Kombinasi serat dan enzim alami dalam buah ini membantu mengatur pergerakan usus dan mencegah konstipasi.
Selain itu, kandungan prebiotik alaminya mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus, menciptakan lingkungan yang sehat bagi sistem pencernaan.
Membantu Menurunkan Demam
Tidak hanya itu, pisang batu juga dikenal memiliki sifat antipiretik yang dapat membantu menurunkan demam.
Kandungan vitamin dan mineralnya berperan dalam memperkuat sistem imun tubuh, sementara sifat alkalinnya membantu menetralkan kondisi tubuh yang tidak seimbang saat demam.