Ketika kamu kesulitan untuk menetapkan tujuan hidup, baik jangka pendek maupun jangka panjang, ini bisa menjadi tanda bahwa kamu tidak yakin dengan diri sendiri. Ketidakpastian ini sering kali membuat seseorang merasa terjebak dalam rutinitas dan tidak dapat maju.
Mengatasi Krisis Identitas
Menghadapi krisis identitas tidaklah mudah, namun ada beberapa langkah yang dapat membantu. Pertama, cobalah untuk menentukan tujuan hidupmu dan temukan passion yang benar-benar membuatmu bahagia.
Selain itu, habiskan waktu bersama orang-orang terdekat untuk mendapatkan dukungan emosional. Jika merasa kesulitan, jangan ragu untuk mencari bantuan dari profesional seperti psikolog.
Krisis identitas adalah bagian dari perjalanan hidup yang dapat diatasi dengan kesadaran dan dukungan. Jika kamu merasa mengalami beberapa ciri di atas, penting untuk meluangkan waktu untuk mengeksplorasi diri dan mendapatkan bantuan yang diperlukan.*