Dengan memusatkan perhatian pada gerakan dan sensasi tubuh, meditasi membantu seseorang lebih menikmati latihan fisik dan mendorong motivasi untuk terus berlatih. Hal ini sangat penting dalam membangun rutinitas olahraga yang konsisten.*
Sering Dianggap Remeh, Inilah Manfaat Tersembunyi dari Meditasi
Minggu 27-10-2024,13:30 WIB
Reporter : Reza Alfis Syahfar
Editor : Ferly Saputra
Kategori :
Terkait
Rabu 23-07-2025,09:00 WIB
Manfaat Mengkosumsi Buah Kabau Untuk Kesehatan, Aromanya Melebihi Jengkol dan Petai
Senin 21-07-2025,09:00 WIB
Kelapa Gading Yang Berwarna Kuning Miliki Berbagai Manfaat, Berikut Diantaranya
Sabtu 19-07-2025,09:19 WIB
Manfaat Buah Rimbang Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Jarang Diketahui
Jumat 04-07-2025,09:00 WIB
Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan, Menyembuh Luka Hingga Organ Intim Wanita
Kamis 03-07-2025,10:00 WIB
Manfaat Daun Salam, Diantaranya Cocok Untuk Penderita Asam Urat dan Sakit Perut
Terpopuler
Senin 25-08-2025,09:00 WIB
Jenis-Jenis Senjata Sakti Yang Digunakan Rakyat Indonesia Saat Melawan Penjajah
Senin 25-08-2025,07:00 WIB
Proses Mutasi Panjang, Pejabat Eselon III dan Eselon II Masih Aman Hingga 2026
Minggu 24-08-2025,15:46 WIB
Sudah 15 Tahum, BRI Rutin Berikan Apresiasi Anggota Paskibraka Nasional dan Tenaga Pendukung
Senin 25-08-2025,08:00 WIB
Alasan Jam Dinding Tidak Pernah Dipajang di Kamar Hotel, Bisa Untung dan Rugi
Minggu 24-08-2025,18:31 WIB
Dana Daerah di RAPBN Turun, Eks Bupati Mukomuko Sapuan: Pejabat Daerah Harus Matangkan Strategi
Terkini
Senin 25-08-2025,09:30 WIB
Tanggap Bencana Gempa Poso, BRI Peduli Salurkan Bantuan Bagi Korban Terdampak
Senin 25-08-2025,09:00 WIB
Jenis-Jenis Senjata Sakti Yang Digunakan Rakyat Indonesia Saat Melawan Penjajah
Senin 25-08-2025,08:30 WIB
Menggebrak Pasar Digital: Manfaat QRIS BRI untuk Warung di Empat Lawang
Senin 25-08-2025,08:00 WIB
Alasan Jam Dinding Tidak Pernah Dipajang di Kamar Hotel, Bisa Untung dan Rugi
Senin 25-08-2025,07:30 WIB