RMONLINE.ID - Mengkosumsi kelapa muda m2erupakan salah satu pilihan terbaik dan paling aman dimanapun berada.
Sebab air kelapa muda yang langsung dibuka dari buahnya dijamin bersih, tidak perlu diolah lagi untuk dinikmati.
Saat kondisi panas, menanggak air kelapa muda sangat membantu menghilangkan dahaga. Bukan itu saja, air kelapa muda juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Kerang Darah Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan? Ini Dia Manfaatnya
Kandungan yan dimiliki kelapa, seperti antioksidan dan elektrolit, diketahui dapat membantu mengatasi dehidrasi ringan dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Adapun diantara manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan yaitu:
- Meningkatkan Stamina
- Mencegah dan Mengatasi Sembelit
- Memenuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
- Memenuhi Kebutuhan Elektrolit
- Menurunkan Berat Badan
- Mencegah Penyakit Jantung
- Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
BACA JUGA:Bye-Bye Kulit Kusam! Sambut Pagi Hari dengan 5 Kebiasaan untuk Wajah Cerah dan Sehat