Jadi, mitos bahwa mandi malam menyebabkan paru-paru basah telah terbantahkan oleh ilmu kedokteran modern.
Walaupun demikian, menjaga kebiasaan mandi malam dengan bijak seperti menggunakan air hangat dan tidak melakukannya terlalu sering adalah langkah yang lebih baik untuk menjaga kesehatan. Tidak ada salahnya mandi di malam hari, asalkan dilakukan dengan cara yang tepat.*