RMONLINE.ID - Kopi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup banyak orang.
Baik untuk memulai hari dengan semangat atau sekadar menikmati momen santai, kopi menawarkan berbagai pilihan minuman yang populer di pasaran.
Namun, di balik rasa dan aroma yang menggugah selera, seberapa banyak kafein sebenarnya terkandung dalam minuman kopi favorit kita?
BACA JUGA:Banyak Pelamar CPNS Mukomuko Gugur Administrasi, Cek Data di Bawah Ini!
Berikut adalah beberapa minuman kopi populer dan kandungan kafeinnya yang perlu kamu ketahui.
1. Espresso
Espresso adalah minuman kopi yang dikenal dengan rasa pekat dan konsentrasi kafein yang tinggi.
Satu shot espresso (sekitar 30 ml) mengandung sekitar 63 mg kafein. Espresso sering menjadi basis bagi banyak minuman kopi lainnya, jadi jika kamu memesan minuman yang mengandung espresso, jumlah kafein bisa bertambah sesuai dengan jumlah shot yang digunakan.
2. Americano
Americano, yang dibuat dengan menambahkan air panas ke espresso, biasanya mengandung sekitar 63 mg kafein per shot espresso yang digunakan.
Jika kamu memesan Americano dengan dua shot, kafein dalam minuman ini akan mencapai sekitar 126 mg.
BACA JUGA:Mengenal Istilah Sapiosexual dalam Dunia Medis, Apa Itu? Coba Simak Penjelasannya di Sini!
BACA JUGA:Tidak Harus ke Cianjur, Cobain Resep Rumahan Tauco Cianjur yang Simpel! Begini Cara Buatnya
3. Latte