RMONLINE.ID - Mendukung pasangan yang ingin memperbaiki diri adalah langkah penting dalam hubungan yang sehat dan berkelanjutan.
Berikut adalah empat cara yang bisa kamu lakukan untuk mendukung pasanganmu dalam proses ini.
1. Mendengarkan dengan Empati
Saat pasanganmu mengungkapkan keinginan untuk berubah, dengarkan dengan penuh empati tanpa menghakimi.
Berikan ruang bagi mereka untuk berbicara tentang apa yang ingin diperbaiki dan tantangan yang mereka hadapi.
BACA JUGA:Ngga Cuma Untuk Bahan Dapur, Ini 4 Manfaat Tersembunyi Kunyit untuk Kecantikan Kulit
BACA JUGA:Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Kita Hanya Mengonsumsi Oat Milk Setiap Hari?
Mendengarkan dengan perhatian penuh akan menunjukkan bahwa kamu menghargai perasaan dan usaha mereka, serta memberikan dukungan emosional yang mereka butuhkan.
2. Memberikan Dukungan Tanpa Memaksa
Berikan dukungan yang konstruktif tanpa memaksa atau menekan pasangan untuk berubah dengan cepat.
Proses perubahan memerlukan waktu, dan memaksa pasangan bisa menyebabkan stres tambahan.
Sebagai gantinya, tawarkan bantuan dalam bentuk yang mereka butuhkan, misalnya menjadi pendamping dalam perubahan gaya hidup atau hanya sekadar memberikan dorongan semangat.
3. Menghargai Proses Perubahan
Penting untuk menghargai setiap langkah kecil yang diambil oleh pasanganmu dalam upaya memperbaiki diri.
Mengakui pencapaian kecil dapat meningkatkan motivasi mereka untuk terus berkembang.