RMONLINE.ID - Mengkudu, atau yang dikenal juga sebagai noni, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia.
Meski buahnya lebih sering dimanfaatkan, daun mengkudu juga menyimpan segudang manfaat kesehatan yang patut diperhatikan.
Dilansir dari berbagai sumber, rmonline.id akan memaparkan 6 manfaat utama daun mengkudu bagi kesehatan tubuh :
1. Meningkatkan Sistem Imun
Daun mengkudu kaya akan antioksidan dan senyawa bioaktif yang berperan penting dalam memperkuat sistem imun.
Kandungan vitamin C dan flavonoid dalam daun ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit.
BACA JUGA:Malas Olahraga Berat? 5 Tips Jalan Kaki Ini Bisa Bikin Lansia dan Kamu Lebih Sehat dan Panjang Umur!
BACA JUGA:Kenikmatan Tersembunyi dari Solo! Inilah Nikmatnya Sate Buntel Khas Solo
2. Menjaga Tekanan Darah
Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mengkudu memiliki efek antihipertensi.
Senyawa seperti scopoletin dan quercetin yang terdapat dalam daun mengkudu dapat membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga menurunkan tekanan darah secara alami.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi dalam daun mengkudu berpotensi melindungi jantung dari berbagai penyakit kardiovaskular.
Selain itu, kemampuannya dalam menurunkan tekanan darah dan kolesterol juga berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan.
4. Menjaga Kadar Gula Darah