RMONLINE.ID - Di zaman saat ini mie instan sudah menjadi makanan pokok pengganti Nasi untuk kalangan remaja hingga dewasa, terutama anak kos yang sering sekali kita temui memakan mie instan setiap hari bahkan dua bungkus sekali makan.
Mie instan adalah makanan cepat saji yang populer dimakan di seluruh dunia. Meskipun tidak mahal dan mudah disiapkan, terdapat kontroversi mengenai apakah obat ini mempunyai efek buruk terhadap kesehatan atau tidak. Ini karena mengandung sedikit nutrisi dan tinggi natrium dan MSG.
BACA JUGA:Cara Jitu Menumbuhkan Pohon Kurma dari Biji, Dijamin Berbuah Lebat!
BACA JUGA:5 Penemuan Paling Aneh dan Mengejutkan yang Berhasil Ditemukan Oleh Ilmuwan
Berapa Kali Dalam Seminggu Boleh Makan Mie Instan?--
Mie instan sering sekali menjadi jalan terakhir jika seseorang merasa tidak selera makan nasi, lelah, tidak enak badan, bahkan untuk menghemat keuangan.
Namun sebaiknya mie instan tidak dikonsumsi terlalu sering.
Pada artikel ini, rmonline.id akan menjelaskan cara dan tips mengonsumsi mie instan yang sehat.
Banyak sekali pertanyaan tentang batas maksimal makan mie instan.
Tapi, sering-sering tuh maksudnya berapa kali sih?
Lalu berapa kali diperboleh mengonsumsi mie instan dalam jangka waktu seminggu?
BACA JUGA:3 Faktor yang Mempengaruhi Cepat Lambannya Proses Penurunan Berat Badan
BACA JUGA:Perhatikan Bahasa Tubuhnya, Ini 3 Tanda Perempuan Tertarik Pada Seseorang
Konsumsi mie dianjurkan tidak lebih dari dua bungkus dalam satu minggu dan tidak dijadikan kebiasaan rutin.
Jika ingin mengkonsumsi mie instan sebaiknya ditambahkan sayur seperti sawi, pakcoy, kol, wortel sesuai selera dan protein seperti telur, ayam, sosis, bakso, daging dan protein lainnya.