Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Kulit Lebih Kenyal dan Awet Muda

Rabu 31-07-2024,09:30 WIB
Reporter : Reza Alfis Syahfar
Editor : Ferly Saputra

4. Buah Jeruk

Buah jeruk seperti jeruk, lemon, dan jeruk nipis kaya akan vitamin C, yang sangat penting untuk produksi kolagen. 

Vitamin C membantu mengubah asam amino menjadi kolagen dalam tubuh. Mengonsumsi buah jeruk secara rutin dapat membantu menjaga kulit tetap kencang dan elastis.*

Kategori :