RADARMUKOMUKO.COM – Makanan yang sehat sejatinya menjadi salah satu sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Maka dari itu, sangat penting bagi kita untuk memperhatikan jenis makanan yang kita konsumsi untuk penyimbang energi dan fungsi organ di dalam tubuh.
Susu sangat berperan cukup penting dan memiliki sejumlah manfaat yang beragam mulai dari memenuhi kebutuhan kalsium, hingga, membantu, meminimalisir dampak kekurangan gizi.
Artinya, susu dapat dibilang sebagai minuman yang kaya akan manfaat bagi kesehatan dan dianggap sebagai pelengkap nutrisi untuk tubuh.
Meski begitu, diketahui ternyata terdapat sejumlah jenis makanan yang apabila dikombinasikan atau dicampurkan dengan susu dapat
BACA JUGA:6 Parfum yang Bisa Bikin Wangi Seharian dan Dapat Diisi Ulang, Cocok Untuk Aktivitas Harian
BACA JUGA:Masih Sulit Ngomong di depan Umum? Inilah Tips dan Cara Jago Public Speaking di Depan Umum memberikan dampak buruk bagi kesehatan.
Dengan kata lain, makanan yang sehat pun dapat menjadi makanan yang berbahaya atau makanan yang salah apabila dikonsumsi Bersama dengan susu.
Berikut adalah beberapa daftar makanan yang tidak boleh dicampur dengan susu.
1. Susu dengan daging
Susu tidak dapat dikonsumsi dengan daging karena daging adalah sumber protein yang setara dengan jumlah protein di dalam susu.
Sebagian orang banyak yang memasak daging dengan susu agar membuat daging lebih empuk dan lebih lezat.
Sebagian lagi mungkin sering mengonsumsi susu setelah memakan daging. Padahal susu tidak baik dikonsumsi dengan sumber protein lainnya, karena dapat mengganggu pencernaan.
Asupan tinggi protein pada tubuh manusia akan mendorong tubuh untuk membuang kalsium.
BACA JUGA:Begini Tips dan Cara Menjaga Komitmen untuk Menerapkan Gaya Hidup Aktif