Selain mengonsumsi obat anti mabuk, siapkan juga obat mabuk sebagai antisipasi ketika mabuk dalam perjalanan.
Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Cara selanjutnya mencegah terjadinya mabuk perjalanan adalah dengan memenuhi asupan cairan tubuh.
Dalam menjalankan perjalanan jarak jauh seringkali tubuh mengalami dehidrasi akibat kurangnya cairan tubuh.
BACA JUGA:4 Penyebab Berat Badan Naik Selama Bulan Puasa
BACA JUGA:Penuh Dengan Plot Twist, Inilah Sinopsis Film Indonesia MODUS ANOMALI
Ketika dehidrasi maka tubuh akan menimbulkan rasa pusing serta mual yang memicu mabuk ketika dalam perjalanan.
Maka dari itu minumlah air putih yang cukup dan siapkan air minum selama perjalanan untuk mencegah dehidrasi.
Pilih Tempat yang Nyaman
Untuk mencegah mabuk dalam perjalanan, pilihlah tempat duduk yang nyaman selama perjalanan.
Tempat duduk yang nyaman dapat mencegah terjadinya mabuk karena tubuh mendapatkan posisi yang nyaman.
Hirup Udara Segar
Terakhir untuk mengatasi mabuk ketika dalam perjalanan adalah cobalah untuk menghirup udara segar.
Biasanya mabuk timbul akibat terlalu banyak tubuh terkena udara AC yang dapat menyebabkan masuk angin.
Menghirup udara segar dapat mengembalikan tubuh menjadi lebih segar dan menetralkan diri.
Semoga bermanfaat.*