BACA JUGA:Apa Itu Kondisi Sugar Crash? serta Gejala-Gejala yang Dialami Penderitanya
BACA JUGA:Berbuka Puasa dengan Minuman Es tidak Baik bagi Kesehatan, Ini Dampak dan Bahayanya
Bawang merah memiliki kandungan yang dapat membantu meningkatkan insulin dalam tubuh sehingga menjaga kadar gula darah.
Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
Kandungan serat pada bawang merah baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
hal ini membuat bawang merah dapat mencegah masalah sistem pencernaan seperti sembelit.
Membantu Meredakan Nyeri Sendi
Manfaat lain dari bawang merah adalah dapat membantu meredakan nyeri sendi. Hal ini karena bawang merah memiliki kandungan yang bersifat antiinflamasi.
Menjaga Kesehatan Tulang
Terakhir bawang merah juga baik untuk menjaga kesehatan tulang.
Itulah berbagai manfaat bawang merah bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.*