RADARMUKOMUKO.COM – Pernah dengarkah kalian dengan buah lahung? Ya, buah satu ini memang merupakan salah satu jenis buah yang terbilang langka.
Buah lahung disebut juga dengan sebutan durian lahang. Buah satu ini merupakan buah asli yang berasal dari Indonesia tepatnya dari hutan tropis Indonesia.
Berbeda dengan durian, buah durian lahung ini memiliki warna kulit merah kehitaman dengan daging berwarna merah pekat. Namun ada juga yang berwarna kuning cerah. Kulit buah ini juga seperti buah durian yang memiliki duri tajam.
BACA JUGA:Agar Puasa Tidak Sia-Sia, Jangan Lakukan 5 Sikap dan Prilaku Berikut
Buah yang termasuk dalam famili Malvaceae ini memang tidak banyak yang tahu, padahal buah satu ini memiliki cita rasa yang lezat dan manis.
Buah lahung memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Beberapa kandungan buah lahung diantaranya adalah sebargai berikut :
• Vitamin E
• Vitamin C
• Zat besi
• Kalsium
• Serat
• Antioksidan
BACA JUGA:Manfaat Bermain Bagi Anak, Orang Tua Harus Paham dan Jangan Dilarang
Kandungan-kandungan nutrisi yang tersimpan pada buah lahung bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat buah lahung bagi kesehatan tubuh.