RADARMUKOMUKO.COM – Beras merupakan makanan pokok kebanyakna masyarakat Indonesia.
Namun sayangnya, saat ini beras sedang mengalami kenaikan harga dan kelangkaan sehingga sangat sulit untuk mengonsumsi nasi.
Hal ini tentunya bakal menimbulkan banyak kekhawatiran di kalangan masyarakat.
BACA JUGA:Perlengkapan Bayi Newborn, Wajib Anda Miliki
Namun jangan khawatir, terbyata ada beberapa alternatif makanan pokok pengganti nasi yang bisa dijadikan sebagai antisipasi.
Berikut adalah beberapa alternatif makanan pengganti nasi yang bisa kamu pilih saat beras mahal dan langka.
1. Kentang
Kentang meruoakan salah satu jenis makanan pengganti nasi yang bisa kamu pilih.
Kentang yang menyehatkan ini sudah dikonsumsi sejak zaman kuno. Beberapa manfaatnya yaitu dapat menurunkan kolestrol, nenurunkan gula darah, dan masih banyak lagi.
Kamu dapat mengonsumsi kentang dengan berbagai jenis olahan yang menyehatkan seperti di rebus, ditumbuk, atau dipanggang.
2. Ubi Jalar
Selain kentang, Ubi Jalar juga ternasuk ke dalam salah satu makanan pengganti nasi yang menyehatkan.
Ubi jalar memiliki banyak sekali kandungan baik di dalamnya seperti karbohidrat, mikronutrien, serat, sserta mineral.
BACA JUGA:Air dan Minyak Sama Cair, Tapi Air Tidak Bisa Jadi Bahan Bakar, Ini 4 Perbedaanya