RADARMUKOMUKO.COM - Saat kita beristirahat, kenyamanan adalah kunci yang utama. Sehingga, sangat penting bagi kita untuk memperhatikan kasur dan bantal yang kita gunakan untuk istirahat.
Bantal merupakan salah satu perlengkapan yang penting untuk meningkatkan kualitas tidur.
Maka dari itu kau mah sangat penting bagi kita untuk rutin ganti bantal secara berkala karena dapat mencegah penumpukan alergen sekaligus meningkatkan kualitas tidur.
Sebenarnya, terdapat sejumlah tanda yang mengindikasi bahwa bantal harus segera diganti.
BACA JUGA:Dorong Peningkatan Omset Penjualan UMKM, BRI Bagikan Hadiah Undian Promo di Pasar Tanah Abang
Menurut National Sleep Foundation, kamu dianjurkan untuk mengganti bantal setidaknya minimal sekali dalam setahun.
Bahkan, dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa terdapat berapa kondisi khusus yang mengharuskan kamu mengganti bantal setidaknya enam bulan sekali diantaranya yaitu bantal yang tidak mampu menopang kepala dan leher dengan baik, bentuk bantal yang sudah tidak beraturan serta penampilan bantal yang kurang bersih.
Adapun beberapa dampak yang akan diberikan apabila kita tidak mengganti bantal secara rutin.
Mengabaikan bentuk, penampilan, serta fungsi bantal justru akan mengurangi kualitas hidup kita.
Diantara dampak buruk yang terjadi apabila kita tidak mengganti bantal adalah dapat menyebabkan jerawat.
Kebersihan bantal yang buruk akan menjadikan bantal sebagai tempat penyimpanan debu lemak atau jaringan kulit mati.
BACA JUGA:Cara Membuat Es Legend yang Bikin Nostalgia, Es Dung-dung Durian yang Bisa Bikin Hati Gembira
BACA JUGA:6 Jalan Paling Berbahaya di Indonesia Hingga Sering Kecelakaan, Namun Alamnya Indah
Apabila kita terus menggunakannya, potensi yang akan terjadi pada tubuh kita adalah jerawat atau alergi yang akan semakin buruk.