RADARMUKOMUKO.COM – Apabila kita membahas tentang kecerdasan, bukan hanya sekedar kecerdasan intelektual melainkan juga emosional, sosial, serta kreativitas.
Agar dapat meningkatkan kecerdasan secara luruh menyeluruh tersebut, sangat penting bagi kita untuk mengembangkan kebiasaan-kebiasaan yang memberikan kegembiraan sekaligus bermakna.
Kebahagiaan serta maknai akan memberikan motivasi yang kuat untuk belajar dan berkembang.
BACA JUGA:Bikinnya Simpel, Ini Chocolate Cream ala Rumahan yang Manis dan Memanjakan Lidah
Di saat seseorang merasakan kebahagiaan dan merasakan makna dalam aktivitasnya, mereka akan cenderung lebih termotivasi untuk melibatkan diri serta meningkatkan kemampuannya.
Maka dari itu, berikut adalah beberapa kebiasaan yang tidak hanya menyenangkan tapi juga dapat meningkatkan kecerdasan.
1. Menekuni hobi atau minat
Salah satu kegiatan yang dapat meningkatkan kecerdasan dan menyenangkan adalah menekuni hobi atau minat yang kita sukai.
Dengan hobi akan memberikan kesempatan kita untuk memfokuskan perhatian, meningkatkan ketekunan, serta mengembangkan keterampilan khusus.
BACA JUGA:Sering Merasa Bosan dan Jenuh Saat Melakukan Penerbangan Jarak Jauh? Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Contohnya saja seperti apabila kamu menyukai fotografi, kamu dapat mempelajari teknik-teknik baru yang dapat merangsang kemampuan pengamatan dan kreativitas visual kamu.
Selain itu juga hobi dapat menjadi saluran ekspresi diri yang hebat sehingga memungkinkan kamu untuk mengekspresikan ide dan perasaan dengan cara yang unik.
2. Melakukan olahraga secara teratur
Olahraga tidak hanya memberikan manfaat yang baik untuk fisik tapi juga memiliki dampak yang positif bagi kesehatan otak serta kecerdasan.
Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan aliran darah ke otak, merangsang produksi neurotransmitter seperti serotonin, dan meningkatkan kemampuan kognitif.