RADARMUKOMUKO.COM – Mandi merupakan salah satu kegiatan yang harus di lakukan setiap hari agar tubuh tetap segar dan sehat, minimal 2 kali sehari. Mandi umumnya dilakukan setiap pagi dan sore.
Namun, terkadang ada beberapa kegiatan atau pekerjaan yang membuat kita harus mandi malam karena tidak sempatnya mandi sore, tetapi jika dilakukan terlalu sering, mandi malam dapat menimbulkan beberapa bahaya yang tidak bisa disepelekan loh.
BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Selain Enak Dikonsumsi Ternyata Ini 5 Manfaat Pisang Kepok Untuk Kesehatan
Apa saja dampak buruk yang dirasakan jika terlalu sering mandi malam? Dikutip dari berbagai sumber ini 7 bahaya mandi malam:
1. Membuat otot kaku
Suhu air yang dingin pada malam hari sangat berpengaruh pada tubuh, hal ini dapat menyebabkan suhu tubuh menurun sehingga membuat otot-otot terasa kaku.
2. Memicu asma
Penyempitan saluran pernapasan dapat disebabkan oleh suhu yang terlampau dingin sehingga jika melakukan mandi malam maka akan memicu terjadinya asma.
3. Memicu asam urat
Penyakit yang satu ini tidak hanya di alami oleh orang-orang yang sudah tua saja, bahkan berapapun usia anda jika terlalu sering mandi malam akan lebih rentan terkena asam urat yang membuat tubuh kamu linu dan nyeri.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Mandi dengan Air Dingin, Salah Satunya Bisa Mengurangi Stres
4. Menyebabkan demam dan flu
Mandi pada malam hari dapat memicu ketahanan tubuh kamu tidak kuat karena ketika suhu dingin maka virus akan lebih mudah menyerang tubuh, berbagai masalah kesehatan akan di alami seperti flu hingga demam.
5. Menimbulkan kejang
Kejang dapat di alami oleh penderita epilepsi jika sering mandi malam, hal ini disebabkan karena suhu terlalu dingin.