RADARMUKOMUKO.COM – Kanker merupakan penyakit yang terbilang paling mematikan di dunia.
Oleh karena itu tidak heran jika dunia menggencarkan setiap orang untuk mencegah dan meningkatkan kepedulian kesehatan diri agar terhindar dari kanker.
Bahkan terdapat satu hari sebagai bentuk kepedulian yang di peruntukan kepada para penderita kanker yaitu tanggal 4 Februari di peringati sebagai hari kanker sedunia.
BACA JUGA:10 Tips dan Trik Diet Untuk Mendapatkan Tubuh yang Ideal, Nomor 7 Penting Untuk Kesehatan
Pada dasarnya kanker di sebabkan oleh berbagai faktor. Salah satunya adalah kebiasaan hidup yang buruk.
Nah, kesempatan kali ini akan membahas terkait kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan terjadinya kanker.
Terbiasa Tidur dekat dengan Gadget
Kebiasaan pertama yang sering di lakukan oleh anak muda zaman sekarang adalah tertidur dekat dengan perangkat elektronik.
Terlalu Lama Duduk
Kebiasaan kedua yang juga menyebabkan terjadinya kanker adalah terlalu lama duduk. Oleh karena itu, di sarankan untuk selalu bergerak dan berolahraga agar mencegah terjadinya kanker.
BACA JUGA:Perlu Diketahui, Inilah Efek Samping Penggunaan Inhaler Untuk Mencegah Asma
Menurut sebuah penelitian menunjukkan aktivitas fisik dapat menurunkan risiko kanker.
Begadang
Kebiasaan lain yang juga sering dilakukan padahal berbahaya bagi kesehatan tubuh karena dapat menyebabkan kanker adalah begadang.
Hal ini terjadi karena ketika bedagang maka tubuh akan meningkatkan risiko kanker terutama kanker payudara.