Selain itu juga hindari untuk mengonsumsi makanan yang mengandung purin yang tinggi.
BACA JUGA:Sup Nikmat Bagi Keluarga, Ini Dia Resep Sup Jagung Edamame yang Nikmat dan Bergizi
BACA JUGA:Ini Dia Resep Puding Jagung Santan yang Manis dan Bikin Nagih, Anak-anak Pasti Suka
5. Diet
Bagi para penderita obesitas atau berlebih berat badan dapat melakukan program diet sehat untuk mengatasi masalah asam urat pada tubuh.
6. Hindari Alkohol
Cara lain untuk mengatasi masalah asam urat adalah dengan menghindari makanan atau minuman yang mengandung alkohol.
7. Hindari Cemas dan Stres
Terakhir adalah dengan menghindari perasaan cemas yang berlebih dan juga stres.
Semoga bermanfaat.*
Artikel ini telah tayang di lampungnewspaper.disway.id dengan judul “cara Mengatasi Asam Urat Tips Sederhana Untuk Kesehatan Anda”