Hal selanjutnya jangan pernah menunda pekerjaan. Pekerjaan yang di tunda-tunda akan menumpuk di akhir sehingga dapat membuat mental stress dan lelah. Akibatnya juga akan mengganggu kesehatan mental
5. Semua Akan Baik Saja
Terakhir apapun yang di dapatkan terima dan akui. Misal sedang capek, sedih, marah atau kecewa. Terima serta akui perasaan yang di rasakan dengan yakin bahwa semuanya akan baik-baik saja.*
Sumber di lansir dari akun instagram @mudahbergaul
Kategori :
Terkait
Jumat 05-07-2024,12:00 WIB
Rekomendasi Menu Sarapan Terbaik Buat Menjaga Kesehatan Mental
Rabu 03-07-2024,06:30 WIB
Manfaat Memberikan Afirmasi Positif Terhadap Perkembangan dan Kesehatan Mental
Senin 01-07-2024,11:00 WIB
Tingkatkan Rasa Percaya Diri Anda! Inilah Dampak Insecure Bagi Kesehatan Mental
Minggu 30-06-2024,07:30 WIB
Lelah Mengurus Rumah? Inilah Cara Menjaga Kesehatan Mental Bagi Ibu Rumah Tangga
Jumat 28-06-2024,12:00 WIB
Yuk Kenali Istilah Doomscroling di Era Digital Sekarang dan Dampaknya Bagi Kesehatan Mental
Terpopuler
Sabtu 06-07-2024,21:30 WIB
Inilah 12 Negara yang Sudah Hilang dari Peta, Termasuk Majapahit?
Sabtu 06-07-2024,19:27 WIB
Terjadi Pembakaran, Ini Kronologis Penyebab Kericuhan di Perusahaan Perkebunan Sawit PT Agro di Mukomuko
Minggu 07-07-2024,14:00 WIB
Gunakan 5 Bahan Alami Ini untuk Membantu Mencerahkan Lutut dan Siku yang Menghitam, Tampil Lebih Percaya Diri
Sabtu 06-07-2024,20:30 WIB
3 Alasan Mengapa Seseorang Cenderung Membiarkan Kamarnya Berantakan, Menurut Ahli
Sabtu 06-07-2024,19:30 WIB
3 Zodiak yang Tekrnal Paling Pintar dan Kreatif
Terkini
Minggu 07-07-2024,16:30 WIB
Benarkah Gaya Bicara Menentukan Kecerdasan? 7 Rahasia Jitu Melatih Gaya Bicara agar Terkesan Cerdas
Minggu 07-07-2024,15:30 WIB
Sebelum Bangun Usaha, Inilah Hard Skill yang Patut Dimiliki Seorang Usahawan
Minggu 07-07-2024,14:30 WIB
Tidak Banyak yang Tahu, Inilah Manfaat Daun Kopi Bagi Kesehatan dan Juga Kecantikan
Minggu 07-07-2024,14:00 WIB
Gunakan 5 Bahan Alami Ini untuk Membantu Mencerahkan Lutut dan Siku yang Menghitam, Tampil Lebih Percaya Diri
Minggu 07-07-2024,13:30 WIB