Kacang kapri merupakan salah satu makanan yang baik bagi kesehatan terutama tulang. Sayangnya, kacang kapri sangat berbahaya bagi penderita asam urat.
4. Kembang Kol
Bagi penderita asam urat, kembang kol juga menjadi salah satu sayuran yang perlu di hindari. Kandungan purin yang ada dalam kembang kol sangat berbahaya bagi tubuh.
5. Asparagus
Terakhir sayuran yang perlu di hindari bagi penderita asam urat adalah Asparagus. Sayuran ini memiliki kandungan purin yang cukup tinggi.
Itulah 5 sayuran yang dapat memicu terjadinya asam urat. Coba mengganti sayuran dengan sayuran-sayuran yang menyehatkan tubuh.*
Artikel ini sudah terbit di polri.go.id dengan judul “Penderita Asam Urat, Jangan Makan Sayuran Ini”
Kategori :